Hafik Günlük Basın

Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, doğal ve besleyici gıdaların önemine dikkat çekiyor. Sağlıklı yağ kaynakları olarak zeytinyağı ve avokado gibi besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Köleoğlu, kaliteli proteinler ve taze sebzelerle dengeli bir beslenme planının sağlıklı kilo artışı için ideal olduğunu vurguladı.

Mersin’in Tarsus ilçesinde bir kişiyi gasbettikleri iddiasıyla gözaltına alınan 2 şüpheliden biri tutuklandı.

AREA Araştırma 26 ilde düzenlediği son ankette vatandaşlara Cumhurbaşkanlığı Hükümet Sistemi’ni başarılı bulup bulmadıklarından, iktidarın ‘Öcalan’ çağrısına, hükümetin ekonomi politikalarından, CHP’li belediyelere yapılan operasyonlara kadar çok …

CHP Adalet Bakanlığından Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Gökçe Gökçen, Bolu Grand Kartal Otel’de 78 kişinin yaşamını yitirdiği yangına ilişkin başlatılan soruşturma kapsamında Bolu Belediye Başkan Yardımcısı Sedat Gülener, İtfaiye Müdür Vekili Kenan Coşkun ve imza yetkisi olan itfaiye personeli İrfan Acar’ın tutuklanmasına tepki gösterdi.

Hazine kriz dönemleri dahil olmak üzere ilk defa 2024’te borç anaparasından fazla faiz ödemesi yaptı. Ödediğimiz vergiler hanehalkına desteğe değil, faiz ödemelerine gitti.

Diyarbakır’ın merkez Kayapınar ilçesinde seyir halindeyken alev alan TIR’ın dorsesinde hasar oluştu.

İsrail Diaspora Bakanı Amihay Şikli, Brüksel ziyaretini “güvenlik kaygıları” gerekçesiyle iptal etti. İnsan hakları örgütleri, bu kararın savaş suçlarından kaçınma çabası olduğunu öne sürdü.

Gece başlayan sis, İstanbul Boğazı’nda görüş mesafesini azalttı ve kartpostallık manzaralar oluşturdu.

İsrail ve Hamas arasındaki rehine takası krizinin çözülmesi sonrası İsrail’in Netzarim Koridoru’nu açtığı, ilk defa Filistinlilerin Gazze Şeridi’nin kuzeyine geçmesine izin verdiği belirtildi.

Beylikdüzü’nde mekana giden bir grup, taşkınlık yaparak diğer müşterileri rahatsız etti. Grubu dışarı çıkaran çalışanlar ile alkollü grup arasındaki tartışma, dışarıda kavgaya döndü. Olayda 2 kişi ağır yaralanırken, 3 kişi gözaltına alındı.

Türkiye 2025 yılına zam yağmuruyla başladı. Vergiden market poşetine kadar birçok ürüne zam yapılırken restoranlarda menü fiyatlarını yüzde 20 arttırdı. Konuyla ilgili sektör temsilcileri hem “pahalıysa gitmeyin” hem de “kabul edilebilir” değil yorumunda bulundular.

Adana’nın Kozan ilçesinde, peynir yapımında yakılan ateş yangına neden oldu, evde hasar oluştu.